- Tag: Editorials
How to prep for winter runs
Of je nu graag trails trotseert of liever op de weg loopt, je weet waarschijnlijk al dat buiten hardlopen veel mentale en fysieke gezondheidsvoordelen heeft. Hoewel de motivatie vaak hoog is tijdens de warmere maanden, brengt hardlopen in de winter vaak zijn eigen mentale en praktische uitdagingen met zich mee.
Laat koud, nat of onvoorspelbaar weer je niet tegenhouden. Met de juiste schoenen kan hardlopen in de winter net zo plezierig en waardevol zijn als in elke andere periode van het jaar. Met dat in gedachten bekijken we hoe de juiste schoenkeuze je kan helpen om zelfverzekerd en comfortabel te blijven tijdens je winterse runs.
Wat zijn de beste schoenen om in de winter te hardlopen?
Hoewel onze hardloopschoenen voor op de weg geschikt zijn om in de winter te dragen, kunnen andere modellen misschien nog beter bij jouw behoeften passen. Als je vaak door plassen, zware regen of zelfs lichte sneeuw loopt, kunnen waterdichte schoenen het comfort en de droogheid tijdens je run aanzienlijk verbeteren.
Kies voor modellen met een waterdicht bovenwerk; deze beschermen tegen vocht van buitenaf, terwijl zweet en warmte van binnenuit wel kunnen ontsnappen. Als je in sneeuw- en ijzige omstandigheden loopt, is goede grip minstens zo belangrijk. De Men’s Timp 6 en Women’s Timp 6 zijn goede voorbeelden van schoenen met uitstekende grip en waterdichte bescherming voor winterse runs.
Ook trailrunningschoenen kun je vaak in de winter gebruiken. Afhankelijk van de omstandigheden en het terrein kun je verschillende trailmodellen overwegen. Zoals altijd wil je met vertrouwen het terrein aankunnen; schoenen met goede grip en ondersteuning zijn daarbij essentieel.
In gebieden met veel sneeuw, zware regen en modder raden we schoenen met een waterdicht bovenwerk aan. Voor uitstekende grip op zowel natte als droge ondergrond kun je kijken naar modellen met Vibram® Megagrip. Als je op technische trails loopt, zorg er dan voor dat je schoenen geschikt zijn voor dat type terrein. Voor vergelijkbare wintereigenschappen kun je ook de Men’s Olympus 6 en Women’s Olympus 6 bekijken.
